Post gigante de quarta-feira.

Olá, meninas, e aí, como estão, hein?

Eu não esqueci, gente...

De quê?

Hoje é quarta. Dia de post gigante! Aêêêê \o/\o/\o/ (Quer ler pouco? Vai pro Twitter!)

Por aqui tudo bem, tudo mais tranquilo... por isso resolvi voltar a blogar. Tava meio difícil, não conseguia me organizar, mas depois desse tempo as coisas foram ficando mais fáceis.

Quem me acompanhou até meu último post, em maio, sabe que eu tô agora no plantão noturno, e que não estava me adaptando, de jeito nenhum... mas empurrava com a barriga. Até que em uma bela noite, eu passei mal no trabalho, então a colega aferiu minha pressão e estava altíssima, 18x12! Passei com um médico ali mesmo, que me medicou pra pressão baixar um pouco e me pediu pra passar com um cardiologista.

Então eu fui ao tal cardiologista, que me pediu uma série de exames, fez um ECG na hora e me passou medicação pra pressão e mais um remédio pra que eu conseguisse dormir (lembra que eu disse que tava parecendo um zumbi, quando passava a noite em casa não conseguia dormir?) Ele ainda me disse que devido à mudança do horário, meu corpo ia ficar assim, até que eu me acostumasse.

Tá. Fiz os exames, que não deram nada, comecei a tomar os remédios (menos o calmante, já tenho pavor de remédio, ainda mais tarja preta, néah... esse remédio em questão, ainda pode ocasionar dependência, com o tempo de uso), e depois retornei nele. Tudo bem, tudo ok, tenho que retornar em outubro.

Isso tudo aconteceu em julho. Hoje minha pressão já estabilizou, sempre 11x7, 12x8, me acostumei mesmo com meu horário de trabalho, e estou conseguindo dormir, quando estou em casa. Durmo bonitinho, deito umas 23h00 e só no outro dia, umas 07h30... e sem remédio!

Diante disso tudo, vocês já imaginam, néah...

Engordei... cheguei nos 78k. Foi quando eu resolvi dar um jeito.

Por enquanto a academia está fora dos meus planos, ando sem pique e sem dinheiro pra isso.

Mas comecei a fechar a boca, e contando com a ajudinha da dieta das notas, parente da dieta dos pontos...

Então decidi voltar porque, é verdade, deixar de blogar também engorda. Você perde um pouco o incentivo, o ânimo, sabe...  porque aqui, mesmo que nos conheçamos só pelas nossas postagens, a gente acaba criando um laço, um vínculo de amizade, porque temos o mesmo objetivo em comum... coisa que muita gente não entende, tipo, se você deixa de comer alguma coisa, ficam reparando, perguntando se você tá de dieta, essas coisas chatas, sabe. No trabalho isso é direto. Esses dias o colega comprou 30 esfirras do Habib's (oi?) e quase me obrigou a comer. Fui lá., fina e elegante e peguei uma. Até porque era 03h30 da manhã,  (aqui o Habib's é 24 horas...)tem cabimento me matar de comer esfirra e tomar coca essa hora?

Acho que é por isso que mais engordei. A gente acaba comendo cada coisa em cada horário absurdo...

E é muito bom ter companhia na luta, viu...

E a quem interessar possa, amanhã vou me pesar, e posto meu peso aqui pra vocês.

E por enquanto chega. Vou colocando o assunto em dia aos pouquinhos...

Beijos!

Post Gigante de Domingo.

Bom dia meninas!

Antes tarde do que nunca, néah?

Olha, gente, desculpa o sumiço... Levei mais tempo do que eu pensava pra me adaptar ao horário de trabalho, mas agora acho que está tudo bem...

Quero agradeccer de coração as pessoas que sempre passam por aqui, mesmo quando eu estava desaparecida...rs...

Bom, de novis estou meio fraca, sabe... Continuo na obra, já estamos quase acabando de levantar as paredes do nosso ninho... Barão tá ansioso, querendo que acabe logo e que a gente já faça o acabamento... Eu tô mais tranquila, vou vivendo um dia de cada vez, como nos AA...rs...

Trabalho tá tranquilinho... Sempre pensei que ninguém ia no hospital à noite, mas me enganei redondamente... o que tem de nego que aparece por lá... e às vezes nem tem nada, quer só alguém pra conversar, sabe? Ontem aconteceu isso. Atendi uma moça que disse que estava com muita dor de estômago, talz... e enquanto eu instalava a medicação, ela começou a me contar que estava meio mal no trabalho dela, que o marido dela não prestava, que a família não dava atençao pra ela... o que era pra ser um atendimento de 5 minutos, foi uma conversa de quase 30...

E RA, pesagem, academia, nada?

Olha o pesinho aí, ó:

75,3 kg

Perdi um pouco, comparado com a pesagem final do desafio, né? Decidi que vou me pesar de 15 em 15 dias, assim não me estresso...
Vai indo tudo bem, na academia andei faltando esses dias (fui só segunda e olhe lá!) porque queria ficar um pouquinho com o barão, já que as férias dele estão acabando, mas essa semana a coisa vai ter que ser diferente, né?

Então, meninas, bom domingo, boa semana, que agora eu vou visitar vocês, viu?

Beijos! 

Feliz :)

Boa tarde!

E aí, meninas, como foi de findi?  O meu foi bom, consegui escapar da cervejinha, da pizza, do doce até!

E o resultado eu vi hoje na balança:

74,800 kg

E fiquei feliz. Feliz por ter perdido um pouquinho, feliz por ver que pequenas atitudes podem fazer muito pelo nosso emagrecimento, não é? E feliz também por todas que passaram aqui, e deixaram uma palavrinha de motivação pra mim... super ajuda uma palavra de incentivo!

Claro que não é sempre que se consegue evitar essas coisas... ai ai... fim de semana tem pizza, uma beer pra ficar legal, "pavê di mamãe"...rs... mas o negócio é se controlar, não se privar...

Hoje, passeando pelos blogs, li no blog da Jéssica que ela recebeu alguns comments reclamando que ela devia falar de emagrecimento no blog, e não de outros assuntos. Só que a nossa vida não se resume somente a isso, né? Tem tanta coisa que acontece, que a gente precisa dividir com os amigos, e nós temos muitas amigas aqui, na blogosfera. Já pensou se todos os blogs só falassem de dieta, de jacadas, de exercícios? Como que eu ia dar risadas das tiradas da Lilian, como que eu ia babar nas roupinhas da Jéssica, como que eu iria me apaixonar pelo Willy e pela Meg da Déa?

E no meu blog, claro que se fala de dieta, mas se fala de tanta coisa... quem me acompanha sabe de tudo da minha vida: a cura do câncer do meu pai, as coisas que me acontecem no hospital, até o pedido de casamento vocês souberam antes de todo mundo, antes das minha amigas reais!
É isso aí, gente. Tem pessoas que ficam tão bitoladas em dieta, que esquecem que existe vida lá fora, e deixam a coisa toda muita chata.

Gente, vou bolar um desafio pessoal... na realidade, já tá quase pronto, só falta uns detalhes... mas eu venho aqui e mostro assim que estiver pronto!

Beijos e uma boa semana light pra todas nós!

Dia de Pesagem

Oi, gente!

Dia de Pesagem... momento muito tenso, onde você fica se perguntando: “ mas porque diabos eu inventei de comer aquele pedaço a mais de pizza? Por que que eu comi aquele pedaço de bolo? Por quê?”


Mas, para minha grande surpresa, hoje a balança estava favorável a minha pessoa. Então, sem mais delongas, devo anunciar que eu eliminei 1,100 kg deste corpitcho castigado pelas ceias e orgias do fim de ano... Finalmente, de volta aos eixos!

Hoje inventei de comprar algumas coisinhas light pro caso de uma ataque compulsivo, mas... acho que não me saí muito bem, não...
Minha comprinha se resumiu a :

*2 Corpus de ameixa
*2 potes de Iogurte desnatado da Batavo
*1 caixinha de Goiabinha da Bauducco.

Tá faltando muita coisa pra isso aí ser uma comprinha light, néah?

Andei esses dias com probleminhas com esse bendito blog. Tentei mudar a aparência, o template, e acabei que ninguém conseguia comentar, né Andrea? rs...

Mas acho que está tudo certo agora, consegui arrumar a bagunça e até que ficou bonitinho... e olha que nem precisou da dedada, né Renata?

Beijos!