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segunda-feira, 8 de novembro de 2010

45/90 - E metade já foi!

Bom dia!
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E aí, meninas, como foram de findi? Por aqui foi tudo bem, sem muitos exageros...
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Bom, dei as caras hoje porque fiz uma entrevista na sexta, lembram que eu comentei? Pois é, foi sexta e desde então eu não consigo dormir mais... tô muito ansiosa! Vou tentar resumir pra vocês:
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[momento "vai no flashback" - sempre quis dizer isso, huahuahua]
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A entrevista estava marcada para sexta, às oito horas da manhã. Fui toda arrumadinha, cabelo preso num rabo de cavalo, maquiagem leve, camisa branca, calça jeans preta, bem discreta, sapatinho de salto médio, unhas só com base (mor sacrifício tirar um verde piriga que eu tava usando... mas como essa questão de esmalte varia de hospital pra hospital, resolvi não arriscar.). Cheguei toda meninona, talz, e percebi que além de mim, tinham mais 30 pessoas, entre técnicos e enfermeiros. Fiz a prova, que por sinal foi bem difícil, acho que de 15 eu devo ter acertado 10 questões, e depois foi a entrevista coletiva. Todo mundo se sentou numa roda, e as enfermeiras de todos os setores vieram pra perguntar algumas coisas. Depois de explicarem o que estavam procurando, o salário e talz, começaram a perguntar. E analisavam tudo, sabe? Tinha uma menina que tava lá, já tinha trabalhado no Hospital do Coração, na Beneficência Portuguesa, tinha altos cursos de especialização, mas estava vestida com uma blusinha de um ombro só, com uma fenda nas costas, uma calça jeans cintura baixa, e uma rasteirinha! As entrevistadoras nem deram bola pra ela...
Chegou minha vez. Me identifiquei, falei sobre minha formação, sobre minha experiência, e minha disponibilidade de horário, tudo em menos de 3 minutos... tava ansiosa demais! Aí a enfermeira responsável pelo CTI me perguntou mais sobre o horário que eu poderia trabalhar, perguntou se eu queria manter os dois empregos... só isso. A entrevista acabou, disseram que ligariam nessa semana para quem passou para a próxima fase, e desde então eu estou aqui, arrancando os fios do cabelo, porque não sei se serei chamada.
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Pontos negativos:
-Não fui muito bem na prova, poderia ter ido melhor #fato
-Acho que não usei bem o tempo que tinha pra falar, falei muito rápido, sabe?
-Tava nervosa, e entrevistador percebe isso, saca?
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Pontos positivos:
-Fui indicada por duas ou três pessoas para a vaga (dizem que Q.I.* é tudo, não sei.)
-Uma dessas pessoas, me indicou para a enfermeira do CTI, que foi quem mais me fez perguntas
-Fui a única pra quem foi perguntado sobre a disponibilidade e qual plantão poderia trabalhar
-De 30 pessoas presentes, só 5 ou 6 estavam aptos a exercer a profissão (com COREN ativo) os outros ainda estavam terminando o curso. Dentre essas 6 pessoas, uma era eu.
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[fim do momento vai no flashback]
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(*Q.I: quem indica)
Se algum consultor de RH, ou uma psicóloga, ou se você, que não é nada disso, mas que manja da arte da vida, puder me dar umas dicas de como ficar calma, por favor, a hora é agora! Será que eu fui bem? Será que deu certo? Eu quero tanto, sabia?#oremos
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O lado bom é que por causa disso tudo, dei uma boa maneirada na alimentação. Me dediquei mais na academia, fiz umas aulas (jump é de matar qualquer cristão!), e finalmente saí dos 74 (de novo)
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73,9 kg
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Essa semana vou tentar ir de novo no jump, e tentar ir no step também. Quem sabe, né?
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E metade do desafio já foi. Passou rápido, né?
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Bom, meninas, é isso, o post não tem muito a ver com dieta, mas quem manda nessa birosca sou eu e eu escrevo o que quiser é isso que anda me preocupando mais, mais que a dieta, até.
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Boa segunda, boa semana!
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Beijo!

sábado, 9 de outubro de 2010

16/90 - Sabe o que eu descobri?

Que odeio ser sucinta!
Eu gosto mesmo é de escrivinhá! Aêêêê!

Bom dia, meninas, tudo bem?
Olha, quero pedir de coração que vocês me perdoem pelos meus últimos dois posts, em que eu praticamente só escrevi minhas notas do dia anterior. E nem retribuí visitas de ninguém, que feio! Pensei em nem vir aqui, porque não tinha tempo e nem nada pra escrever, mas como sou uma mulher de palavra e cumpro o que prometo menos na dieta, vim todos esses dias, bonitinho e talz...

Muitas coisas, muitos assuntos...

Pra começar, o pesinho. Perdi 100 gramas esta semana. Tenho consciência de que não tive uma alimentação primorosa, e que também não fiz minha parte. Apesar de ter emagrecido pouco, fico pensando onde teria chego se tivesse me comportado bem... será que teria saído dos 73? #sonho meu...

Tô numa fase meio chata, sabe... nem tô de TPM, nem nada... mas fico triste, depois pensativa, depois converso como se nada estivesse acontecendo. Sei lá o que tá acontecendo, sabe, só sei que fico meio assim, tristinha...


Julie, querida, este parágrafo é pra você:
Me desculpa, amiga, mas não consegui resistir ao doce. Tentei ser forte, pensava em você pra ver se me encorajava, e nada. Já tava meio baqueada, e daí pro doce foi um pulo... você me perdoa? E por favor, continue, que você é muito mais resistente a essa tentação que eu, viu? Tô na torcida por você!

Bom, é isso aí. Foi melhor que ontem, né?

Ah, ontem fiz 502 notas. Na trave!

E essa semana é a semana do pão. Não de comer pão, mas de ficar sem ele, só no integral. Fiz isso porque essa semana não consegui cumprir a tarefa de ficar sem doce, porque tem uma padaria aqui perto que faz uns pãezinhos doce que são um espetáculo. Agora imagina a cena: Eu chegando do trabalho, 07h30 da matina, passando em frente a padoca, e vendo aqueles pães saindo do forno! Nem pensava, né?

Então essa semana, dei adeus aos pãezinhos... e bora pruma semana bonitinha!
E de motivação deixo uma mensagem do Livro do Nuno Cobra, “Semente da Vitória”
Boa semana!

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

15/90 - Sucinta II

Oi, meninas!

Peseeeeeeeeeenho de hoje:

73,7 kg

Amanhã eu venho e faço um post decente.

Fui!

sexta-feira, 1 de outubro de 2010

8/90 - Dia de Pesagem!

Olá meninas, boa noite!


Como estão todas vocês, hein? E esse tempinho gostosinho... meio friozinho... bom pra dormir, ai ai...

Bom, hoje não vou me prolongar muito não, sabe... tenho uns assuntos pendentes aqui pra resolver, além de fazer a visita pra vocês, néah... ver como que a coisa tá indo, se tá todo mundo na linha... inclusive eu, rs...

Subi na balança hoje e ela me olhou e disse:

73,8 kg

Não tô me cabendo de felicidade, gente! Tô igual pinto no lixo... rsrsrs...

Pra ver como que tudo dá certo, se você andar na linha, como se eu não soubesse disso. Ontem minha pontuação, preciso confessar, foi de 530 pontos. Porra, no ultimo dia da tarefa da semana, eu não consegui ficar dentro do meu limite de pontos diários... Mas beleza! Bola pra frente!

Bom, essa primeira semana eu tinha como meta me manter dentro das notas... agora, para a próxima semana, seguindo o exemplo da Julie, vamos passar sem doce. Isso inclui os ouro branco que o barão vive me trazendo, os pães de mel espetaculares que tem na cantina do hospital, enfim Sei que amanhã já vou furar a tarefa, mas não é porque furei um dia, que vou ter que lascar os outros seis, né?

Hoje, por enquanto, eu tô bem. Barão ainda não passou por aqui, mas minha digníssima sogra coral-peçonhenta-inquilina-do-butantã adorável me encontrou no trabalho hoje (pois é, trabalhamos no mesmo lugar), disse que ele falou que queria comer um lanche hoje, talz, sair pra dar uma (ui!) arejada, enfim... não sei o que me aguarda...

De qualquer forma, fico pronta pro que der e vier!

[Desafio da Dani]

Achei que não ia rolar, mas tô adorando. Fico toda hora me alisando [carência detected], me olhando no espelho, tentando enxergar meus progressos... tá cedo ainda, vamo deixar mais pra frente, né?

Beijos e bom FDS!

sexta-feira, 27 de agosto de 2010

Semana Perfeita

Oi, meninas!


Como vocês estão? Por aqui, tá tudo bem.... na realidade, tá tudo ótimo!


Consegui perder mais um pouquinho na semana que passou, um pouquinho, mas pra mim é muito! E espero conseguir mais!

74,5 kg


Mas essa eliminação de hoje é pra Larissa, do Gordinha Não!.  Ela que teve a idéia de ter uma semana perfeita, roubei a idéia dela, mirei a reta e fui. E foi sacrificante... um pouquinho, sabe... como vocês viram no post anterior, me deu uns 5 minutos, uma coisa de comer um chocolate, aí, acabei que fui na venda, e voltei de lá com um sonho de valsa. Aí, mais tarde, minha santa vozinha foi na venda de novo, e me trouxe um  prestígio (oi?). Mas consegui ser fina e elegantchi dessa vez, e comi só a metade da barra \o/ [superação detected]


Mas quando cheguei no trabalho, um colega comprou um sonho de valsa pra cada um, aí eu fui obrigada (...) a comer, ?


E foi assim o meu caso com o chocolate. 


Achei essa idéia tão bacana, que até poderia tentar ter outras semanas perfeitas... não quero me privar de nada, mas quero chegar no meu dia de pesagem com a expectativa de que tudo vai dar certo, porque eu fiz por onde.


Então tá... é isso aí... 


E o fim de semana chegou, e eu vou trabalhar sexta e domingo a noite... e o barão vai trabalhar no sábado a noite...


Difícil, ?


Bom fim de semana sem muitas jacadinhas, viu? (eu disse sem muitas... uma ou duas pode!)


Beijo!

quinta-feira, 19 de agosto de 2010

Meta real

Oi, meninas!

Bom, hoje é meu dia de pesagem (tá, é quinta, é meio de semana, e mimimi... mas... ), e confesso que tava meio com medinho, sabe... mas o resultado se mostrou super favorável!

Lembrando que eu comecei com a dieta das notas no dia 29 de julho, com 77, 9kg, e de lá pra cá tô anotando até a balinha que eu compro na esquina!

Então tá, sem mais delongas...

75,2 kg

Aêêêê!!!\o/\o/ 
Feliz por demais com o resultado, até porque eu nem tô fazendo exercício físico, nem nada... só tô maneirando na comida. e olha que nem encaro essa dieta como uma dieta propriamente dita, porque é mais que isso, tô aprendendo a comer,  a me controlar diante de uma comida mais engordativa, sabe...

Mas pra semana que vem... e a semana que vem...

Entrando na onda da Larissa, vou tentar fazer essa semana mais impecável do que a anterior... e vou tentar sair dos 75, com certeza!
(adoooooooooooro desafios!)

Se a gente deixar de estipular coisas irreais, tipos... "daqui a 2 meses, quero estar com 55 kilos", e começar a ter metas realistas, coisas que estão no nosso alcance de serem feitas, aí com certeza a coisa deslancha, viu...Não é questão de deixar de ter metas, de lutar pelo resultado esperado. Eu quero muitão chegar nos 65, mas se eu pensar só nisso, fica ansiosa, e acabo descontando em quem, em quem? No primeiro pavê de mainha que passar na reta.

E por enquanto, minha meta é essa: sair da casa dos 75 nessa semana. São só 200 gramas, não pode ser tão difícl...rs...

Beijos, gente!

terça-feira, 27 de abril de 2010

23/30 - Dieta de Emergência, né? Sei...

Oi, gente!

Agora sim, post oficial!

Como foram na semana passada, hein? Quem extrapolou, quem se manteve na linha, please, levanta a mão:)

Essa semana tudo correu bem, tomei o chá de oliveira todos os dias, mas...sei lá, sabe, acho que me acostumei com ele, e não tô vendo muito resultado, não, viu... mesmo assim, vou continuar com ele até o fim do desafio.

Atividade física... tudo bem, fui direitinho, e dei uma intensificada no aeróbico... tô fazendo 1h30' entre esteira e transport, e depois faço a musculação e abdominais... Tudo certo, tudo bem...

Pontinhos... aêêêê!!!

20/04: 348 pts 
21/04: 460 pts (...)
22/04: 380 pts
23/04: 290 pts
24/04: ... prefiro nem comentar...
25/05: 410 pts

Bom, dei umas extrapoladinhas báaaaaaaaaaasicas, néah? No fim de semana, então, ai jisus, a coisa foi braba...rs...

Mas, enfim, me pesei hoje e mesmo assim, eliminei todas as 300 gramas. Aêêêê!!! \o/

Tá baixando, e sei que aos pouquinhos vai baixar

Alguém leu o mini post aí embaixo? ( brigadinho, Déa!)



Então, vou pra praia agora no fds, e fiquei remoendo, sabe... que podia me matar pra ver se chegava lá mais magrinha... pesquisei umas dietas de emergêcia na net, mas, sei lá, sabe. Fiquei meio assim de fazer, será que dá resultado mesmo, hein? E, nossa, o negócio é a base de água e água...rs... Alguma de vocês já fizeram uma coisa dessas, hein?

Bom, enquanto divago sobre isso, vou continuar na linha, né?

Beijos, meninas!

segunda-feira, 29 de março de 2010

Feliz :)

Boa tarde!

E aí, meninas, como foi de findi?  O meu foi bom, consegui escapar da cervejinha, da pizza, do doce até!

E o resultado eu vi hoje na balança:
74,800 kg
E fiquei feliz. Feliz por ter perdido um pouquinho, feliz por ver que pequenas atitudes podem fazer muito pelo nosso emagrecimento, não é? E feliz também por todas que passaram aqui, e deixaram uma palavrinha de motivação pra mim... super ajuda uma palavra de incentivo!

Claro que não é sempre que se consegue evitar essas coisas... ai ai... fim de semana tem pizza, uma beer pra ficar legal, "pavê di mamãe"...rs... mas o negócio é se controlar, não se privar...

Hoje, passeando pelos blogs, li no blog da Jéssica que ela recebeu alguns comments reclamando que ela devia falar de emagrecimento no blog, e não de outros assuntos. Só que a nossa vida não se resume somente a isso, né? Tem tanta coisa que acontece, que a gente precisa dividir com os amigos, e nós temos muitas amigas aqui, na blogosfera. Já pensou se todos os blogs só falassem de dieta, de jacadas, de exercícios? Como que eu ia dar risadas das tiradas da Lilian, como que eu ia babar nas roupinhas da Jéssica, como que eu iria me apaixonar pelo Willy e pela Meg da Déa?

E no meu blog, claro que se fala de dieta, mas se fala de tanta coisa... quem me acompanha sabe de tudo da minha vida: a cura do câncer do meu pai, as coisas que me acontecem no hospital, até o pedido de casamento vocês souberam antes de todo mundo, antes das minha amigas reais!
É isso aí, gente. Tem pessoas que ficam tão bitoladas em dieta, que esquecem que existe vida lá fora, e deixam a coisa toda muita chata.

Gente, vou bolar um desafio pessoal... na realidade, já tá quase pronto, só falta uns detalhes... mas eu venho aqui e mostro assim que estiver pronto!

Beijos e uma boa semana light pra todas nós!

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

Feriado? Que feriado?

Ai, ai...

Desculpa o sumiço, meninas. Estes dias andam passando tão rápido, e parece que os dias nem tem mais 24 horas, porque não dá tempo de nada... Fiquei esperando este feriado de Carnaval pra poder organizar minhas coisas, visitar alguns blogs que não conheço, ficar mais tempo com o barão... mas o quê? Todos os meus planos foram boicotados, um a um:

1° poder organizar minhas coisas: Trabalhei sábado, domingo e ontem, um plantão de 12 horas com um monte de bebum me enchendo as paciência, rs... agora me pergunta se eu tenho pique pra levantar minha bunda da cama e ir arrumar o armário?

2° visitar alguns blogs que não conheço: Como, se a internet tava horrível, e só agora que regularizou o speedy por aqui? Hein? Hein?

ficar mais tempo com o barão: Coitado do bichinho, trabalhou sexta, sábado,segunda e está trabalhando hoje... e o que mais me irrita é que ano passado nós ficamos 5 dias na praia na época do carnaval... esse ano a gente só se falou por telefone e olhe lá.



Então, além de estar cansada, tô me sentindo meio sozinha... [carência mode on]

Quanto à RA:

Tudo bem, tudo ótimo. Contando meus pontinhos essa semana feito uma doida, é com muita alegria que venho anunciar a vocês que mandei mais 1,700 kg para o quinto dos infernos!

Peso atual: 73, 700 kg

E olha que no domingo ainda tomei uma cervejinha pra ficar legal e esquecer dos "probrema", hein?

Academia agora, só semana que vem, tá fechada e só vai abrir na quinta.

E é isso meninas... bora aproveitar o restinho de feriado para:

[]bagunçar
[]namorar
[x]descansar
[]encher a cara
[]se esbaldar no churrasco

Eu fico com a terceira opção. E vocês? rs...

Beijo!