E sua primeira semana... como foi?

Bom dia, gatas! Como estão?
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Esta perguntinha aí do título rodou na minha cabeça o dia todo ontem... Não é que já faz uma semana desde que 2011 começou? E o que é que eu fiz nessa semana?
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Dá até vergonha de contar, mas todas aquelas promessas de ano novo vão perdendo força, ficando tão difíceis de serem atingidas que... nossa! Até parece que foi outra pessoa que se propôs a emagrecer, que se propôs a contar pontos, a malhar mais... putz, que complicado!
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Uma semana já se foi, e o que eu fiz por mim? Pense, menina, pense...
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Nessa semana eu comecei a contar os pontos da minha alimentação. Coisa que não é muito difícil, porque ando comendo muito pouco... o problema está no que eu como, não na quantidade. Tá muito difícil resistir a um docinho, um biscoitinho, ou a outra besteirinha qualquer.
Entrei no desafio da Giovanna, que é um desafio anual, e as pesagens são quinzenais.
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Agora, deixa eu falar uma coisa: como a gente se acostuma com academia, né? Fiquei 15 dias sem ir, e sinto meu corpo mais pesado, mais inchado, uma coisa horrorosa... Tô com uma barriga que só Deus na causa, parece que tô empanturrada, sabe?
Não pus os pés na academia ainda, já faz uma semana que reabriu e eu nada. Eu pretendo voltar com força total na segunda feira.
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Aliás, preciso voltar com força total em tudo né? Na academia, na contagem de pontos (conto um dia e pulo dois...rs) com tudo. Mês que vem vou estar de férias, e no fim do mês barão e eu estaremos aqui. E não quero estar num lugar lindo desses assim. Quero estar melhor comigo mesma e com a balança!

Beijos!

53/90 - Post Gigante de terça-feira.

Oi, meninas!
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Pois é, como eu queria poder vir todos os dias aqui, e postar como eu postava no início, sabe... mas não tô conseguindo me organizar, não consigo ter tempo, esses dias nem abrir o note eu tava abrindo. Chegava do trampo de manhã, dormia, acordava umas 13h00, almoçava, dormia, ia até o barão vir aqui em casa, umas 20h00, ele ia embora às 22h00 e eu dormia de novo...
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E quando eu durmo em casa, não é diferente. Acordo cedinho, vou pra academia, volto, arrumo minhas coisas pra trabalhar, almoço e durmo até a hora de sair pra trabalhar.
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Tá uma loucura, viu... por isso não passei por aqui essa semana.
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Mas enfim, já que estou aqui, vamos contar as novidades... por tópicos, pra não virar bagunça:
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Engordei: Certeza que engordei. Não sei quanto, porque não me pesei nesse fim de semana, mas posso pressentir que engordei um pouco. Talvez seja efeito da academia (lembra que eu falei que eu não ia voltar a malhar antes da balança chegar nos 70, porque sempre que eu malho a balança sobe? Pois é). Talvez por achar que tô malhando e por isso posso comer de tudo, o que não é verdade, mas sei lá. Sexta me peso e aí a gente vê.
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Entrevista: Desencanei do trabalho. Depois de ficar me torturando, me estressando por causa da entrevista que eu fiz e de não ter tido retorno ainda do hospital, resolvi parar de me preocupar com isso. Se for pra ser, vai ser e ponto. Chega de ansiedade!
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Trabalho do barão: Acreditam que o dono da empresa foi conversar com os "peão" lá do trampo do barão? Ele chegou, subiu num palanquinho improvisado e disse simplesmente que não tem previsão de pagamento, e que eles precisam terminar o serviço. Barão ficou puto. Justo ele, uma pessoa tão fina e elegante. (Libriano com ascendente em Câncer, a pessoa mais fina e diplomática que eu conheço - mas quando se estressa, sai de baixo!)Enquanto o povo queria linchar o chefe, xingando ele de tudo que é nome, barão ficou na dele, não disse um ai. Pediu pra ir embora na hora do almoço, disse que tinha médico marcado... De lá foi direto no Ministério do Trabalho e na sequência, contratou um advogado especialista em causa trabalhista, que já entrou com um processo contra a empresa. Sem escândalo, sem baixaria (ele odeia isso... ao contrário de mim, que se vacilar, subo a serra mesmo!) Agora estamos esperando o dia da audiência, né? 
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Academia: Sabe que eu me empolguei com as aulas de jump que tem por lá? Tudo de bom. Fico toda suada, mas vale cada pulinho. Nas primeiras aulas, tinha certeza que eu ia enfartar, mas depois acho que me acostumei. É muito bom! Minhas pernas tão mais durinhas, sabe... Hoje eu não fui, tava chovendo e perdi a hora mas de tarde eu vou e como não tem aula, faço um pouquinho de esteira, musculação... essas coisinhas, né?
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04/12: Nessa data, seremos padrinhos de casamento de um amigo do Barão. O rapaz é muito bonzinho, trabalha com o barão, e a noiva dele é intragável, insuportável mora em outra cidade. Já alugamos nossos trajes (fina, eu...rs) agora só preciso cuidar de pequenos detalhes, tipo maquiagem, penteado, sandália, unhas... coisinhas sem importância, né?
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Aqui vai meu desabafo: o barão pagou 50,00 no aluguel do terno, já incluso o par de sapatos. Eu paguei 120,00 no vestido, sem o calçado. No dia, é só ele cortar o cabelo, tomar um banho, fazer a barba e voilà! Agora eu preciso fazer unha, maquiagem, penteado... porque pra homem tudo é tão fácil?
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Meninas, me empolguei escrevendo, vou parando por aqui. Mais novidades, eu volto, tá?
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Ah, e essa semana eu fiz 1 ano de blog e passou batido, né? Nessa correria, nem me lembrei, mas tudo bem, a gente releva, né...
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Beijo!

Fim de semana, graças a Deus!

Olá, meninas!

Graças a Deus o fim de semana tá aí. Tava doida, esperando ele chegar pra ter um tempinho pra mim, pra descansar, organizar minhas coisinhas, sabe... parece que quando minhas coisas estão bagunçadas, todo o resto também fica! Aí é só esperar ter um tempo extra pra colocar tudo em ordem.

Falando em tempo extra, comecei a perceber que a minha falta de tempo está sendo gerada por pura falta de organização. Preciso montar uma rotina diária de tarefas, e assim, vai acabar me sobrando tempo. Comecei a ver que andava gastando minha energia em coisas que não tem taaaaaaaaanta necessidade, e deixava outras coisas em segundo plano. Mas decidi e agora vou colocar um pouco de rotina na minha vida sim!

E uma das coisas que ficaram em segundo plano foi minha RA e o compromisso comigo mesma. Já voltei pro caminho certo, e vou correr antes que o prejuízo seja maior, né?

Tomei coragem e me pesei:

74,5 kg

Pelo menos o estrago não foi maior, né? Considerando que estou "na época", e que relaxei um pouquinho, até que dá pra tentar entrar na linha de novo.

Se não inchei esse mês, se não retive líquidos, tudo ótimo. Mas em compensação, meu humor anda terrível, ando querendo sair com uma metralhadora e detonar o mundo inteiro!rs

Então é isso aí, meninas...

Um ótimo fim de semana pra todas, que todo mundo consiga se controlar e se manter na linha, e o principal, relaxar e se divertir!

Beijos!

5/30 - Desafio de férias/ Balanço

Boa tarde, meninas, como estão?

Bom, hoje já é sexta... fim de semana tá aí... e como foi a semana de vocês?

Posso dizer que tive um semana tranquila no quesito RA, cumpri as metas do desafio, menos de tomar água... não consigo chegar nos 1500 ml, tomo no máximo 1 litro, e não consigo mais.

Também não ultrapassei meus pontos, vou colocar depois aqui pra vocês.

E fiz exercicios como o planejado. Fui na academia todos os dias, menos ontem, mas como estipulei 4 dias na semana, eu cheguei lá...rs... E ontem tava friozinho, tinha que resolver umas coisas no centro, comprar umas coisinhas pra mim...

Mas, mesmo assim, alguém me diga porque engordei 300 gramas?

Não é o dia oficial de pesagem, vou me pesar só na segunda, mas desde que comecei, eu percebi umas melhoras no meu corpo, sabe... tô me sentindo melhor... mas quando subo na balança... putz, tinha certeza que tinha emagrecido um pouquinho, mas que nada... eu engordei, isso sim...

Bom, mas o que fazer? Vou seguir firme no caminho, e é isso, né?

Ah, a Colomba continua fechada. Decidi que só vou abrir no fim do desafio.

Beijos!

Meu desafio.... ai, ai...

Bom dia meninas!


Meu desafio pessoal! Aêêê!\o/

Então... como eu já disse aqui, estou saindo de férias, domingo é meu último plantão (Aêêê\o/²)

Aí, resolvi que dessa vez, eu vou fazer diferença nas minhas férias, sabe... não seria má idéia voltar pro serviço mais magrinha...rs... será que dá em um mês pra perder um cadinho de banhas acumuladas?rsrsrs...

Regras (que eu mesma estipulei e nem sei se vou ser capaz de cumprir...rs...)

Início: 05/04/2010
Término: 05/05/2010
*Contar os pontos todos os dias e anotar. (Limite de pontos: 350 pontos)
*Tomar 1,5 l de água por dia (3 garrafinhas de água mineral)
*Tomar 3 xícaras de chá de oliveira (vou comprar! Já comprei! )
*Pesagem todas as segundas, a saber: 05/04, 12/04, 19/04, 26/04 e 03/05
*Academia... 4 vezes na semana.

Tô tentando bolar um selinho pro meu desafio, as regras foram mais fáceis, quem sabe até o início eu consiga pensar em alguma coisa, né?

Já pensando no desafio, lembram que eu tinha comentado que eu tava querendo ver a academia aqui perto do meu bairro? Então, fui lá hoje, e até que eu gostei, viu... os aparelhos são novos, e tem bastante aparelhos aeróbicos, sabe... A recepcionista me disse que vai começar a ter aulas de aeróbica, mas ainda não começou... Mesmo assim, gostei, e já fiz  a matrícula. Começo na segunda, no primeiro dia do desafio....rs...

Também resolvi meu problema com a balança...quer dizer, com o aparelho que uso para me pesar, não com os quilos sobrando :) Tomei vergonha na cara e comprei uma balança...tô tão alegrinha com ela! É essa aí, ó:

É da Techline, alguém tem uma dessa? Será que é boa, hein? (Será que ela mente pra me deixar feliz?)

Me desculpem, meninas, mas hoje fico devendo a visita pra todo mundo, viu... Porquê? Porque já são 23h e eu vou acordar amanhã às 5h30'... preciso dormir pra aguentar o pique... Prometo pra todas que passaram aqui que eu vou retribuir as visitas sim, só tô sem tempo mesmo.

Beijo e boa Páscoa pra todas!

Post gigante de quarta feira II

Olá!

E aí, meninas, como estão vocês?

Por aqui as coisas estão indo... hiper, mega, ultra devagar... engordei mais um pouco, estou com este peso aí, ó...

    75,600 kg...

 Apesar de estar super desanimada com meu peso, acho melhor postar, sabe... também andei percebendo em alguns blogs que quando se dá uma aumentadinha no peso, a pessoa fica meio que boicotando a postagem do peso, sabe... arrumando uma desculpa pra não colocar. Assim não dá, né gente? Do mesmo jeito que eu coloco meu pesinho quando eu emagreço, também tenho que colocar quando eu engoido, né? Senão fica muito fácil!

E estou meio desanimada com outra coisa, também... Puxa! Quando uma coisa dá errado, leva tudo junto!

Explico: depois de ver que retornei à casa dos 75, resolvi que iria me dedicar mais, principalmente nos exercicios. Tá bom. Segunda feira coloco minha roupa de ginástica na mochila, chego na academia e... encontro um pessoal desmontando os aparelhos. Vou me informar, e o povo me diz que a academia está mudando de local, vai pro outro lado da cidade, e que a previsão de voltar ao funcionamento normal é dia 12 de abril!

Como assim, Bial, mas justo agora que eu resolvi levar a coisa a sério?

Aí, já viu, né... dá aquela sensação que eu não vou conseguir, mais um medo ferrado de engordar tudo de novo... nossa, sofri tanto pra chegar aqui, tava tão feliz com o resultado... e agora ...

Agora isso. Acho que isso é um sinal dos céus, pra eu continuar gordinha...rs...

Mas tudo bem... isso é superável, acredito eu. De qualquer forma, andei olhando uma academia que tem aqui perto de casa, o ambiente é super legal, e como eu estou nos próximos 15 dias sem um lugar pra malhar, acho que vou começar a malhar nessa academia... vamos ver.

Meninas, tenho uma notícia boa pra dar...
É muita emoção...

Vou sair de férias, minha gente! Aêêê\o/\o/\o/\o/\o/

E o melhor, o barão também... sai juntinho comigo, no mesmo mês!

Esperei muuuuito por ela!

Não, não vou prum lugar assim, não... infelizmente( infelizmente não, felizmente!:D) agora nós deixamos essa vida de casal sem rumo e estamos nos dedicando a construção do ninho... ai, ai...

[orgulhosinha mode on]

Olha a minha situação aí, gente!

É porque, na verdade, depois de muito andar e conversar, decidimos, por livre e espontânea pressão, morar com os pais dele. Quer dizer, o terreno é grande, vamos construir um sobradinho no fundo da casa. Eu não queria que fosse assim, mas... o que fazer? Minha relação com a sogra melhorou consideravelmente, agora estamos até combinando de sair, ir assistir um filme... Finalmente ela está encontrando o lugar dela na nossa relação, e eu acredito sempre que as coisas podem mudar, então... bora pro ninho!

E já começou hoje. O material chegou hoje cedo. O pedreiro começa semana que vem. Como a gente vai sair de férias, vamos poder ver de perto a evolução da coisa. Espero que tudo dê certo :/

Aí, como vou ficar de bobeira esse mês de abril todo, tô pensando em bolar um plano pra mim... sabe, um esqueminha que me ajude a voltar mais magrinha pro serviço...rs...

É isso aí, meninas...

E alguém me responda essas perguntinhas, please...

1° Eu não tenho balança em casa, por isso me peso em farmácias. Essas balanças são confiáveis?
2° Ainda no quesito balança, onde posso comprar uma balança bem bacana, hein? Sem muita frescura, nem nada, ah, e baratinha, vai...rs...
3° Tem algum site onde posso comprar o chá de hibiscus?
4° Alguém usa o creme firmador da Nivea... comprei mas queria saber opiniões (pode falar, Déa, porque eu li que você usa esse creme...:D)

Nossa! Toda quarta vai ter post gigante, hein?

Beijos!

Ps: meninas, prometo que vou visitar todas vocês... mas preciso dar um pulinho na cidade antes que as lojas fechem... já que eu volto!

Acordando pra RA

Olá, meninas!

Queria agradecer de coração pelas palavras de incentivo de todas que passaram por aqui... vocês que me dão muita força e ânimo pra continuar na luta, viu?

Resolvi começar o mês de março determinada, sabe... Percebi que não vai adiantar muita coisa ficar me entupindo de comida, e ver todo o resultado do meu esforço indo embora, pra tentar aliviar um pouco o que eu sinto... Nossa! Fui fundo agora, né?



Pois é... e pra ter acordado pra vida, eu contei muito com os recadinhos de vocês... Por isso decidi esquecer as jacas passadas e seguir em frente, porque é isso que conta agora, o futuro!

Contando os meus pontos, controlando mais a alimentação, levando a sério os exercícios, sem ficar arrumando desculpa pra não ir à academia...

Acho que vou começar a trilhar o caminho das pedras de novo!

Também achei um desafio bem legal pra participar...do blog da Fabi, é esse aqui, ó:
Regras:

* Copie o selinho para a lateral do seu blog;
* Poste quantos quilos está e qual sua meta final, ou seja, 5 quilinhos a menos;
* Toda segunda, entre no meu (no meu não, gente, no dela!) blog e escreva o seu novo peso.

Não sei se consigo perder tanto peso em tão pouco tempo... Minha perda mensal vem sendo de 1,500kg mais ou menos... mas qualquer pesinho eliminado já é lucro!

E o importante é bolar um plano de ação:

*Durante este mês, vou consumir refri só na versão light;
*Doces (aquelas sobremesas espetaculares, sabe...) restringidos ao fds;
*Lanches, salgados e qualquer coisa mais calórica um dia na semana;
*Academia três vezes na semana;

E o principal: ficar mais tempo com o barão, pra não descontar minha saudade na comida! \o/\o/\o/\o/

Será que consigo seguir essas regrinhas que eu mesma estipulei? SERÁ?

Rá! Quero ver se agora eu não saio dos 74 kg!

Beijos, lindonas!

Feriado? Que feriado?

Ai, ai...

Desculpa o sumiço, meninas. Estes dias andam passando tão rápido, e parece que os dias nem tem mais 24 horas, porque não dá tempo de nada... Fiquei esperando este feriado de Carnaval pra poder organizar minhas coisas, visitar alguns blogs que não conheço, ficar mais tempo com o barão... mas o quê? Todos os meus planos foram boicotados, um a um:

1° poder organizar minhas coisas: Trabalhei sábado, domingo e ontem, um plantão de 12 horas com um monte de bebum me enchendo as paciência, rs... agora me pergunta se eu tenho pique pra levantar minha bunda da cama e ir arrumar o armário?

2° visitar alguns blogs que não conheço: Como, se a internet tava horrível, e só agora que regularizou o speedy por aqui? Hein? Hein?

3° ficar mais tempo com o barão: Coitado do bichinho, trabalhou sexta, sábado,segunda e está trabalhando hoje... e o que mais me irrita é que ano passado nós ficamos 5 dias na praia na época do carnaval... esse ano a gente só se falou por telefone e olhe lá.

Então, além de estar cansada, tô me sentindo meio sozinha... [carência mode on]

Quanto à RA:

Tudo bem, tudo ótimo. Contando meus pontinhos essa semana feito uma doida, é com muita alegria que venho anunciar a vocês que mandei mais 1,700 kg para o quinto dos infernos!

Peso atual: 73, 700 kg

E olha que no domingo ainda tomei uma cervejinha pra ficar legal e esquecer dos "probrema", hein?

Academia agora, só semana que vem, tá fechada e só vai abrir na quinta.

E é isso meninas... bora aproveitar o restinho de feriado para:

[]bagunçar
[]namorar
[x]descansar
[]encher a cara
[]se esbaldar no churrasco

Eu fico com a terceira opção. E vocês? rs...

Beijo!

Natal... sem panetonne? hahahaha...

Ai, ai...

De volta ao lar!

Foram dias maravilhosos, pude descansar, pensar em meus planos para 2010... muitas coisas precisam mudar:

Em 2010 eu quero...

*Aprender a guardar dinheiro
*Pagar todas as minhas dívidas, mesmo que isso me leve a ficar sem um puto sequer.......
*Sair da casa dos 70 antes do meu aniversário (ou seja, em junho)
*Arrumar outro emprego antes que eu enlouqueça (não falei disso aqui ainda, trabalho em um pronto-socorro de um hospital público aqui na minha cidade... sou obrigada a ouvir cada absurdo todo santo plantão...)

Pra nós dois:

*Dar entrada no apartamento que a gente já estava olhando,
*Melhorar cada vez mais meu relacionamento com ele,
*Aprender a tolerar as "brincadeiras" da naja (no caso, minha sogra...)

São projetos que este ano, vão sair do papel... Ah, mas vão!

Estou em casa, vovó esta preparando o lombo (...) e mamãe está preparando o pavê de sonho de valsa para a ceia (... ²)

Bom, aproveito a ocasião para desejar um Natal abençoado, cheio de luz e de paz pra todas nós... Desejo ardentemente que o memino Deus se faça presente no lar e na vida de cada uma de nós...
E que ninguém extrapole no Panetonne, pelo amor de Deus!