40/90 - Post nem grande nem pequeno de quarta feira.

Bom dia meninas!
.
Não morri não, viu?
.
Mas é que esse feriado prolongado eu tirei pra aproveitar e ficar com o barão, que tava reclamando que fica sozinho, e mimimi... aí fui lá dar uma (ui!) assistência técnica especializada, né... rs
.
Fomos prum sitio aqui perto da cidade mesmo, depois da votação no domingo. Voltamos ontem de noite.
.
Mas enfim, sexta me pesei e a balança aumentou mais umas graminhas... 
.

74,7 kg

.
Nessa brincadeira de graminhas, engordei um quilo já, imagina? 
.
E por mais que eu queira voltar pro rumo certo, tá meio difícil... apesar que ando maneirando muito no quesito alimentação... 
.
Academia tá bem... esse feriado tava fechado, mas vou hoje a tarde, e amanhã quando sair do plantão. Pensei que não ia ter pique pra malhar quando saísse do trabalho, mas que nada! É até mais gostoso, sabe? só não me faça levantar cedo no outro dia, durmo até o sol bater na bunda
.
Então vou fazer assim: quando eu sair do trabalho de manhã, vou pra academia, e quando eu não trabalhar a noite e dormir em casa, eu vou a tarde. É mais fácil pra me organizar e ter tempo pra tudo, sabe?
.
Mudando de assunto...
.
Lembra que eu disse que resolvi sair do meu trabalho? Pensei, e resolvi ficar até arrumar outra coisa. E não é que já me chamaram pra uma entrevista? É em um hospital filantrópico, referência em maternidade e oncologia aqui da região. Papai tá todo feliz, quer que eu entre pra cuidar dele...rs... barão tá todo feliz, porque se eu entrar lá passo a trabalhar de dia, e fico as noites frias do ladinho dele, e eu também tô toda feliz. Porquê? Porque quero muito entrar lá, e o fato de ter sido chamada me dá uma baita duma esperança de que eu vou conseguir, sabe... fora o salário que é ótemo, né?
.
O que me preocupa agora (de novo) é o barão. Passou o mês todo e nada do pagamento, nem do vale. Já tá chegando o pagamento desse mês, e nada. Disse que ele não devia ficar quieto, devia arrumar um bom advogado e ir pra cima da empresa, mas ele não quer, ele é da turma do "deixa disso", sabe, e quer esperar mais um pouco antes de fazer alguma coisa... mas esperar o quê, Cristo? A empresa abrir falência?
Nem fico muito em cima (ui!) cobrando uma atitude dele, porque somos muito diferentes nesse quesito. Ele é mais ponderado, faz as coisas com calma (e lerdeza...), já eu, se tem alguma coisa me incomodando chuto logo o pau da barraca de uma vez.
.
É isso aí, pípous, boa quarta pra vocês...
.
Beijo!

34/90 - 100° Post

Oi, meninas!
.
Quero agradecer muito, muito mesmo o carinho e as orações de cada uma pelo meu pai. Ele recebeu alta ontem, está bem melhor e já está em casa me pertubando se recuperando...rs...
.
Então, como tudo está voltando ao normal, não há mais desculpas para continuar engordando, né? Agora é correr atrás do prejuízo e bola pra frente!
.
Ontem comecei na academia. Fiz 30 minutos na esteira, depois fiz musculação (ontem malhei braços) e depois fiz uma aula de Local. Putz, tô toda dolorida! A professora pega pesado mesmo, foi uma hora de agachamentos, abdominais e exercícios para o bumbum. E quando a gente fazia cara feia, ela gritava: "Não pára não, gente. Essa é a dor da beleza!" rs...
.
Pensei que nem ia conseguir malhar, porque quando saio do trabalho, só penso em cama, mas achei muito bom malhar cedinho. Parece que tenho mais disposição, sabe... mas hoje eu não fui, perdi a hora, acordei 11 horas da manhã tava toda dolorida e tinha que colocar minhas coisas em ordem.
.
Tô morrendo de medo de me pesar amanhã, sabe... sei que, com certeza, devo ter engordado mais ainda, e o medo de voltar pros 75 é muito grande. Disse nuns posts atrás que só voltaria a malhar quando chegasse nos 70, mas não dá. Gosto de ir na academia, mesmo que isso represente que a balança não vá descer, embora os resultados sejam visíveis.
.
Gente, sei que isso não tem nada a ver com dieta, mas preciso abrir meu coração pra uma coisa que está me deixando ansiosa, ansiosa. Resolvi sair do meu emprego atual. Quem me conhece a mais tempo, sabe que trabalho em um hospital público, onde eu atendo tudo que é tipo de gente. Ontem atendi um cara que, aparentemente, queria criar confusão. Depois que o soro acabou, fui retirar o acesso, e acabou que estourou a veia do cara. O cara só faltou me bater, juro! Me xingou de vagabunda pra baixo. Fiquei arrasada, sabe... comecei a chorar de nervoso, de tão irritada que fiquei. Isso foi no início do plantão. Imagina como fiquei o resto da noite, né? Pensei em ir embora naquela hora, em pedir contas assim que o dia amanhecesse, em largar a Enfermagem. Mas cheguei a conclusão de que eu amo Enfermagem, sou apaixonada pelo que eu faço, o que eu não gosto é do lugar onde estou trabalhando. Por isso, decidi sair do meu trabalho, assim que arrumar outro, que já estou procurando.
.
Meninas, tenho um zilhão de selinhos e memes pra colocar aqui, mas prometo que vou fazer um post só com eles, tá?
.
É isso aí, meninas. Amanhã eu volto com o pesinho novo.
.
E esse é meu 100° post, só agora que eu reparei... nossa, quanta abobrinha coisa legal já passou por aqui, quantas amigas eu já fiz, hein...
.
Beijos!

Aprendizado de Ano-Novo

E aí, meninas, tudo bem?

Comecei 2010 de uma maneira não muito boa...

Sabe aquela historinha que toda gordinha inventa quando chega fim de ano, aquela do “ah, mas suei o ano todo, vou relaxar agora e voltar com dieta só ano que vem”?
Pois é, fui vítima (?) dessa história.

Comidinhas de praia+ceia de Natal+doce até não poder mais+bebidinhas básicas...+Festa de Réveillon= Infecção Intestinal

É gente... Eu, que trabalho em um Pronto-Socorro, e sei como aumenta o número de atendimento nesta época do ano devido a manguaçada das pessoas, estava lá, primeiro fim de semana do ano, no mesmo hospital em que trabalho, com uma dor de estômago terrível, a barriga parecendo de grávida (o médico até pediu exame de gravidez!), minhas colegas de trabalho tirando o maior sarro da minha cara...

Fiz exame de sangue, que constatou uma infecção, e depois de ser examinada, o médico diagnosticou isso: Infecção Intestinal.

E me perguntou, com cara de anjo: o que que você comeu de diferente? Alguma coisa que possa ter te feito mal?

E eu, muito phina, respondi: TUDO!

Resumo da opereta: de molho em casa, tomando antibiótico.

Lindo, néah?

E ainda engordei 2, eu disse D O I S kilos.

Mas, apesar dos pesares, aprendi muito com tudo isso:

-Aprendi que no calendário da reeducação alimentar, não existe feriado, dia santo, ponto facultativo, essas coisas;

-Aprendi que meu corpo se acostumou com determinado ritmo alimentar; qualquer coisa que eu comer fora desse ritmo pode me fazer mal;

-E aprendi que tender+maionese+abacaxi não é uma combinação muito bacana!

Beijos!!!